Più movimento, meno dolore

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Torna l'appuntamento informativo con la salute. Dopo il successo dell'anno scorso, la Lega ticinese contro il reumatismo ha scelto di nuovo Pianezzo e la nostra Associazione per divulgare il loro importante messaggio riguardo l'attività fisica. Siamo lieti di invitarvi mercoledì 22.10 alle ore 20:00 per ritrovare il reumatologo Dr. Mauro Lucini, questa volta affiancato anche da un fisioterapista. La partecipazione è gratuita e sarà l'occasione per conoscere le attività che la Lega propone, soprattutto il corso di ginnastica che si svolge nella nostra palestra il mercoledì. Grazie per la divulgazione e a presto.






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Corsi settimanali AQP Canto e Fitness

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A settembre ripartiamo con i nostri apprezzati corsi di coro (lunedì sera), DanceFit (martedì), Ginnastica dolce promossa dalla Lega contro i reumatismi (mercoledì) e Yoga il giovedì sera, con una doppia lezione, in prima serata con lo yoga over 60+ e in seconda serata con Hatha Yoga per tutti.  E' sempre bene ricordare quanto sia salutare muoversi a qualsiasi età e ancor di più in compagnia. Anche cantare è una bella ginnastica e dona sicuramente tanta allegria. Venite a provare, i nostri insegnanti saranno lieti di accogliervi e senza impegno potrete partecipare a qualche lezione di prova gratuita . Ai corsi possono iscriversi tutti, anche coloro che non abitano in Valle Morobbia, quindi grazie per fare pubblicità!
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ASSEMBLEA ANNUALE 20.3.2025

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  Assemblea annuale AQP - 20 marzo 2025 Nelle prossime settimane riceverete nelle vostre bucalettere l'invito a partecipare all'assemblea annuale della nostra associazione di quartiere, alla quale saranno presenti anche l'ufficio quartieri e un municipale di Bellinzona. Avremo il piacere di riassumere le attività svolte nel 2024, presenteremo i conti dell'associazione, discuteremo dei sospesi e presenteremo le attività previste per il 2025. Ricordiamo a tutti che la partecipazione della popolazione all'assemblea, oltre che interessante e arricchente, ci permette di cogliere i vostri input per sviluppare determinati temi e sarà l'occasione per incontrare un rappresentante del Municipio. Vi aspettiamo martedì 20 marzo 2025, alle 20:00 al Policentro . Seguirà un piccolo rinfresco. Non mancate!
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